Vc ronca?
Seus familiares roncam?
O que fazer?
Resposta: eu tenho rinite alérgica e meus resfriados sempre atacavam a sinusite
Claro que com esse histórico respirava pela  boca quando dormia
Como resultado RONCAVA
Não sei se o seu problema é esse, se for a solução é bem simples(usar adesivos)
Compra-se nas farmácias( esse adesivo abre as vias nasais, é o melhor não contém medicamento)
Comigo funcionou não ronco mais, durmo melhor e  não incomodo mais ninguém!!!!!!!!    

Unhas impecáveis

O que fazer para o esmalte das unhas durarem de uma semana a 15 dias sem descascar?
Resposta no Beleza Trtdimensional
Um dia sim outro não passar uma camada de extra brilho!!!
Simples assim

Manchinhas brancas o que fazer com elas?

Água

Rio 26 de dezembro de 2011
Por que devo tomar 2 copos de água em jejum?
Porque quando durmo,acumulo toxinas que prejudicam meu organismo(tais como:intestino preguiçoso e inchaços no rosto e no corpo.

vc sabe o que é primer? Se não sabe, náo poderá ficar com uma maquilagem de capa de revista, perfeita!

O que é primer? é um produto que se passa depois do hidratante e antes da base, cobrindo imperfeições,poros abertos etc...e dá um acabamento que nem fotoshop sosinho pode dar
Tem várias marcas  com e sem protetor solar
Vc vai ficar linda!!!

rosto inchado

hoje vc acordou com o rosto e pálpebras inchados .
O que fazer?
Mergulhar o rosto num pote cheio de gelo por 3 minutos.
Se vc fizer isto diariamente ficará sempre jovem!!!!!!

Beleza em Três Dimensões

1ª Dimensão - Beleza Física

O que fazer para ficar bela? O que fazer para se conservar? O que você precisa saber e ainda não perguntou? Qual o seu problema: Cabelo, pele, olhos, boca, olheiras, pescoço, colo, manchas senis, manchas por excesso de sol, peso? O que comer? O que não comer? Álcool? Açúcar? Chocolate? Café? Cigarro? Ginastica? Musculação? Caminhar ou correr? Quantas horas preciso dormir? Sestar se possível? Que cremes usar? Unhas das mãos e dos pés: porque racham mancham e quebram? Auto-estima ajuda ou atrapalha? 

                   

2ª Dimensão - Beleza da Alma

O que é beleza da alma? Como fazer para evoluir? Como posso me fazer feliz? Preciso de alguém?

3ª Dimensão - Beleza de Espírito

Desapego das coisas materiais? Anseio espiritual? Se tenho a beleza de espírito tenho solidão? Porque pessoas não conseguem ficar sós? Porque pessoas casam sem amor para não ficarem sós? É possível ser feliz sem viver com alguém? Pessoas são únicas? Não existem almas gêmeas? Existem pessoas parecidas com os mesmos gostos, esmos anseios, que se completam se estiverem na mesma busca? A nossa busca é individual ou cada um tem suas quedas e ascenções? Se  buscarmos a beleza espiritual tenho que me desapegar da beleza física?